Иногда кажется, что просто накопилась усталость: работа, дом, нервы на пределе, сон сбился. Потом добавляется чувство «выключенности» — как будто жизнь идёт рядом, а вы наблюдаете издалека. Специалист поможет исправить причины потери ресурса и помочь включить привычные способы восстановления.